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건강한 식생활에 대한 진실
관리자 2024-09-12
사람들에게 다음 조언을 하는 것은 정말 쉽습니다. 
"체중을 줄이려면 진짜 음식을 더 많이 먹으면 됩니다."
"패스트푸드와 정크푸드를 덜 먹으세요."
"유니콘의 눈물로 수분을 공급받은 유기농 야채, 켄타우로스의 농장에서 식탁까지 제공되는 식사, 그리고 태어나서부터 키운 닭의 알로 만든 케일 오믈렛을 더 많이 먹도록 노력하세요."  
글쎄요, 아마 사람들은 마지막 것에 대해서는 말하지 않을 거예요. 
하지만 이는 건강한 사람이 건강해지지 못하는 사람에게 하는 말과 크게 다르지 않습니다.
제 생각에, 이런 입장은 현실과 전혀 맞지 않아서 정말 화가 납니다.
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